75% 이상의 돌연유아사의 충격적인 사실들!

연구에 따르면 돌연 유아사 사망의 75% 이상이 함께 자기, 부적절한 침구 등 여러 안전하지 않은 수면습관과 관련이 있다는 놀라운 사실이 밝혀졌어요!
연구는 2011년부터 2020년 사이 미국 질병통제예방센터(CDC) 등록 자료 7,595건의 돌연유아사 사례를 분석했답니다.
사망 대부분은 생후 3개월 미만의 영아들에게 발생했어요.

통계 결과 사망 당시 59.5%의 영아들은 함께 수면하는 침대를 사용했고, 75.9%는 성인용 침대에서 사망했어요.
성별과 임신기간 등 일부 인구통계학적 요인은 임상적으로 유의미하지 않았지만, 연구팀은 함께 수면하는 침대를 이용한 영아는 그렇지 않은 영아에 비해 흑인 인종과 공적 보험에 가입할 확률이 더 높다는 것을 발견했어요.
또한 사망한 모든 영아 사례에서 부드러운 침구 사용이 일반적이었으며, 사망의 76%는 여러 가지 안전하지 않은 수면 습관이 함께 관찰되었어요.

이 연구 분석은 돌연유아사의 위험 요인을 반영하고 있어요.
현재 권장사항은 부모와 돌보자에게 탄탄하고 평평하며 매트리스 시트만 깔린 안전한 수면 환경을 제공하도록 하고 있어요.
함께 자는 방은 돌연유아사 위험을 줄이지만, 질병통제예방센터는 부모와 아이가 함께 침대를 사용하는 것을 권장하지 않아요.

연구 결과 임신 중 담배 연기에 노출된 경우는 함께 수면하는 침대에서 사망한 영아에게 더 많았어요.
대부분의 영아들은 사망 당시 성인의 감독을 받고 있었지만, 함께 수면하는 침대를 사용한 경우 감독자가 약물이나 알코올 사용으로 인해 정신이 몽롱한 상태였을 가능성이 더 높았어요.

연구원들은 보고서는 "혼란스러운 상황"에서 목격자 진술에 의존하기 때문에 불완전하거나 편향된 자료일 수 있다고 지적해요.
또한 돌보자들이 함께 수면 공유 또는 안전하지 않은 수면 습관에 대한 이유를 보고하지 않았기 때문에 현재 권장사항을 따르도록 가족을 도와주는 것이 어려울 수 있다고 덧붙였어요.
연구팀은 전체적으로 "다른 안전하지 않은 수면 요인이 없는 상태에서 함께 수면하는 경우는 드물다"라고 말했어요.

논문 공동저자이며 버지니아 대학교 의대의 페른 하크 의사는 보도자료에서 "이러한 것들은 이미 알려진 돌연유아사 위험 요인들입니다"라고 말했어요.
하크 박사는 보고된 "위험한 수면 습관"의 많은 수치는 "우리가 가정과 협력하여 영아들을 위한 더 안전한 수면 환경을 만드는 데 대한 권장사항 수용을 높이기 위해 더 많은 노력을 필요로 한다는 것을 말해줍니다."라고 강조했어요.

출처 : https://www.washingtonpost.com/health/2024/03/31/sudden-infant-death-sleeping-risks/

하지만 걱정하지 마세요!
아기가 안전하게 잠을 잘 수 있도록
슬립스파에서 꿀팁 3가지를 알려드릴게요!

1. 아기만의 안전한 침대를 마련해 주세요!



단단하고 평평한 침대를 준비하고, 매트리스 시트만 깔아주세요.
하지만 현실은 아기침대에 같이 구비되어 있는 매트리스는 너무 딱딱하죠.
때문에 아이의 등이 배길까 보통 폭신한 솜 형태의 이불을 아기침대에 많이 깔아주시고 있는 것이 현실인데요.
너무 푹신한 이불은 아기의 호흡이 막힐 수 있어 위험해요.
때문에 슬립스파는 아기의 호흡을 막지 않는 평평함과, 등이 배기지 않는 밀도의 말랑함을 자랑하는 라텍스 아기 매트리스를 추천드리고 있어요.



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2. 아기 침대에는 부드러운 담요, 솜 베개, 장난감이나 쿠션 등은 침대에서 멀리 떨어뜨려 놓으세요.



특히 솜 베개는 무겁고 부피가 커 아기의 호흡을 더욱 쉽게 방해할 수 있어요.
장난감이나 쿠션도 마찬가지입니다. 아기가 꿈속에서 굴러다니면서 얼굴을 가리거나 숨통을 막을 수 있어 위험해요.
부드러운 담요나 베개는 열을 가두기 때문에 아기가 체온 과열될 수 있어요. 특히 여름철에는 더욱 주의해야 해요.

3. 함께 자는 것은 추천하지 않아요!
숨 막히는 위험: 부드러운 침구나 성인용 이불은 아기의 코와 입을 가려 숨을 막을 수 있어요.
체온 과열: 성인의 체온은 아기보다 높아 함께 자면 아기가 체온 과열될 수 있어요.
사고 위험: 성인이 실수로 아기를 눌러버릴 위험이 있고 침대에서 아기가 떨어질 수 있어요.
아기가 혼자 잠을 자는 동안에도 침대 옆에서 지켜봐 주고, 모니터를 사용하여 아기의 상태를 확인하는 것이 좋아요.

분명히 아기가 더 안전하고 건강하게 잠을 잘 수 있을 거예요!

아기의 안전을 위해 지금 바로 실천해 보세요!

"수면은 제 2의 인생입니다
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